随着人们对健康的重视程度不断提高，中医养生与保健专业也逐渐受到了越来越多人的关注。那么，中医养生与保健专业学什么？本文将从中医养生与保健的基本理论、养生方法、保健技术等方面进行探讨，希望能够为大家解答这个问题。

### 1. 中医养生的基本理论

中医养生的基本理论主要包括阴阳五行学说、气血津液理论、脏腑经络学说等。阴阳五行学说认为宇宙万物都是由阴阳两种相互对立但又统一的力量构成的，人体的生理活动也受到阴阳的影响。气血津液理论则强调了人体内部气血津液的平衡和流通对健康的重要性。脏腑经络学说则认为脏腑是人体的重要器官，经络是脏腑之间联系的通道，通过调节脏腑功能和经络气血的流通可以达到养生保健的目的。

### 2. 中医养生的养生方法

中医养生的养生方法主要包括饮食调养、运动保健、情志调摄、穴位保健等。饮食调养是中医养生的重要内容，根据个体体质和季节气候的不同，合理搭配食物可以起到调养身体的作用。运动保健则是通过适当的运动来增强体质、改善气血循环、提高免疫力。情志调摄强调了情绪对健康的影响，保持良好的情绪状态对身体健康至关重要。穴位保健则是通过按摩、针灸等手段刺激特定穴位来调节脏腑功能、促进气血流通。

### 3. 中医保健的技术

中医保健的技术主要包括推拿按摩、针灸、药膳疗法等。推拿按摩是一种通过按摩穴位、经络来调理身体的方法，可以改善气血循环、缓解疲劳、舒缓身心。针灸则是利用针刺激穴位来调节脏腑功能、平衡阴阳，对于一些慢性病和慢性疼痛有一定的疗效。药膳疗法则是通过食用一些具有特定功效的药膳来调理身体，既可以起到滋补强身的作用，又可以预防疾病。

感冒病毒通常通过空气飞沫传播，当小孩接触到被感冒患者咳嗽或打喷嚏产生的飞沫时，病毒就会进入他们的呼吸道。而腹泻病毒则可以通过食物或水传播，当小孩摄入被感染的食物或水时，病毒就会进入他们的肠道。

手足口病是通过飞沫和接触传播的，尽量避免与患者近距离接触。如果有人患病，要及时隔离，避免传染给他人。

婴儿感冒时，常常会出现行为上的变化。比如，宝宝可能会变得烦躁不安，情绪不稳定，容易哭闹。婴儿可能会食欲不振，不愿意吃奶或食物。如果父母发现宝宝的行为有所改变，可能是感冒的症状之一。

### 4. 中医养生与现代保健的结合

随着现代医学的发展，中医养生与现代保健也开始相互融合。一些中医养生的方法如针灸、推拿按摩等被应用到现代医疗中，为患者提供更加全面的治疗方案。现代科学的发展也为中医养生提供了更多的验证和支持，使得中医养生在当今社会中的地位更加重要。

### 5. 中医养生的发展前景

中医养生作为一门古老而又具有现代意义的学科，其发展前景也备受关注。随着人们对健康的重视程度不断提高，中医养生的需求也将不断增加。未来，中医养生有望成为人们健康生活的重要组成部分，为人类的健康福祉做出更大的贡献。

### 6. 中医养生与保健专业的学习

想要学好中医养生与保健专业，首先要打好中医基础知识的基础，包括中医的基本理论、诊断方法、治疗原则等。还需要学习中医养生的养生方法和保健技术，掌握中医养生的实际操作技能。在学习过程中，还需要注重实践，通过实习和实践活动来提高自己的专业水平。

### 7. 中医养生与保健专业是一门具有重要现实意义和发展前景的学科，通过学习中医养生与保健专业，可以帮助人们更好地了解中医养生的基本理论和养生方法，提高自己的健康意识和保健能力。希望本文的介绍能够帮助大家更好地了解中医养生与保健专业，为自己的健康保健提供更多的参考和帮助。